{"id":2103,"date":"2024-08-18T20:18:34","date_gmt":"2024-08-18T19:18:34","guid":{"rendered":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/?p=2103"},"modified":"2024-08-18T20:49:23","modified_gmt":"2024-08-18T19:49:23","slug":"2-rang-am-berglauf-cup-zuercher-oberland-farneralp-zh-12-08-2024","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/?p=2103","title":{"rendered":"2. Rang am Berglauf-Cup Z\u00fcrcher Oberland Farneralp ZH – 12.08.2024"},"content":{"rendered":"\n

Vor fast einem Jahr habe ich meinen letzten Berglauf bestritten, den Wildspitzlauf. Um wieder in Fahrt zu kommen, laufe ich heute den ersten von insgesamt f\u00fcnf kurzen Bergl\u00e4ufen im Kanton Z\u00fcrich (ja, es gibt auch dort H\u00fcgel \ud83d\ude09 ). Die f\u00fcnf Bergl\u00e4ufe finden von Montag bis Freitag jeweils als Abendlauf statt.<\/p>\n\n\n\n

Der erste Berglauf ist nach Beschreibung der Veranstalter der h\u00e4rteste – er ist 5,4 Kilometer lang und hat eine H\u00f6hendifferenz von 535 Metern, hat also sch\u00f6n viele H\u00f6henmeter, so, wie ich es mag.<\/p>\n\n\n\n

Und in der Tat: Nachdem ich mich vor dem Start bei \u00fcber 32\u00b0C im Schatten ein wenig eingelaufen habe, geht es nach dem Startschuss im St\u00e4dtchen Wald schon recht schnell los, bevor es dann immer mehr zu steigen beginnt.<\/p>\n\n\n\n

Nach dem ersten Kilometer hat es einen kurzen Abstieg, dann geht es nur noch steil bergauf. Weiter f\u00fchrt die Strecke \u00fcber eine Wiese, welche wieder in eine geteerte Strasse \u00fcbergeht. Wem es bis jetzt immer noch zu wenig steil war, der kommt sp\u00e4testens ab Kilometer 4 noch in den Genuss einer richtigen Rampe. Die letzten 1,4 Kilometer wollen bei dieser Hitze fast nicht enden – es sind die l\u00e4ngsten Meter des Berglaufs.<\/p>\n\n\n\n

Nach so vielen Schweisstropfen bin ich froh, im Ziel auf der Farneralp anzukommen. Hinter der Siegerin Lisa Gubler werde ich Zweite. Als dritte L\u00e4uferin kommt Nadja Kessler ins Ziel.<\/p>\n\n\n\n

Auf die Siegerin verliere ich 1 Minute 14 Sekunden, wobei ich auf den letzten 1,4 km nur noch 14 Sekunden verliere. Ich bin mit meiner Leistung sehr zufrieden.<\/p>\n\n\n\n

Oben im Ziel wird man zudem mit einer fantastischen Rundumaussicht belohnt – der Sonnenuntergang macht es noch sch\u00f6ner! Wer weiss, vielleicht starte ich n\u00e4chstes Jahr wieder an einem der sehr gut organisierten, sehr sympathischen und sch\u00f6nen Bergl\u00e4ufe des 5-Tage-Berglauf-Cups im Z\u00fcrcher Oberland \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n

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Foto vom Veranstalter des 5-Tage Berglauf-Cups Skiclub am Bachtel<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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