Es ist mein letzter Aufbaulauf vor der Berglaufsaison. Die Kurzstrecke in Tafers ist 6,2km lang und coupiert. Geteerte Strassen und vom Regen aufgeweichte Feldwege wechseln sich ab. Die Strecke gef\u00e4llt mir. Wegen leichten Magenbeschwerden kann ich jedoch nicht aus dem Vollen sch\u00f6pfen. Trotzdem \u00a0bin ich mit dem Resultat sehr zufrieden. Mit einer Zeit von 25min 27sek laufe ich als zweite Frau ins Ziel, dicht gefolgt von Nicole B\u00fcrgisser. Alina Pochon gewinnt mit 25:03 das Rennen. Sie ist die aktuelle U20 Schweizermeisterin in der Disziplin 10km Strasse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es ist mein letzter Aufbaulauf vor der Berglaufsaison. Die Kurzstrecke in Tafers ist 6,2km lang und coupiert. Geteerte Strassen und vom Regen aufgeweichte Feldwege wechseln sich ab. Die Strecke gef\u00e4llt mir. Wegen leichten Magenbeschwerden kann ich jedoch nicht aus dem Vollen sch\u00f6pfen. Trotzdem \u00a0bin ich mit dem Resultat sehr zufrieden. Mit einer Zeit von 25min … 2. Rang auf der Kurzstrecke am Sensler Fr\u00fchlingslauf FR – 17.4.2016<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[8],"class_list":["post-157","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-berglauf","tag-saison-2016"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=157"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":158,"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions\/158"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tatiana-von-allmen.ch\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}